კანის მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, მათ შორის ჩვენი გარემო, სტრესი, არაჯანსაღი დიეტა, ძილის ქრონიკული ნაკლებობა და მრავალი სხვა. კანის დაბერების პირველი ნიშნები იწყება 30 წლის ასაკში. რაც უფრო მალე დაიწყებთ ზრუნვას თქვენი კანის ჯანმრთელობაზე, მით უფრო დიდხანს გაახარებთ ის თქვენი ახალგაზრდობით და სილამაზით.
სახის გაახალგაზრდავების მეთოდები ოპერაციის გარეშე, ანუ სილამაზის სალონებში მოიცავს: მეზოთერაპიას, ფოტოგახალგაზრდავებას, სახის ლაზერულ გაახალგაზრდავებას, ელოს - გაახალგაზრდავებას, თერმესაჟს, ოზონის გაახალგაზრდავებას და სპეციალურ ნიღბებს. ოპერაციის გარეშე სახის გაახალგაზრდავების თითქმის ყველა მეთოდი მიმართულია კოლაგენური ბოჭკოების აღსადგენად. კოლაგენი არის ცილა, რომელიც ქმნის კანის ყველა ფენის საფუძველს. სწორედ ეს ფუძე ინარჩუნებს კანს ტონუსში, საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ სახის ელასტიურობა და ახალგაზრდობა.
მეზოთერაპია არის სახის კანში სპეციალური პრეპარატების (ბიოაქტიური ნივთიერებების) შეყვანა. ეს მიკროინექციები ხელს უწყობს სახის კანის გაახალგაზრდავებას. სახის გაახალგაზრდავების ეს მეთოდი განსაკუთრებით გამოსადეგია კონტურების აღდგენისა და ორმაგი ნიკაპის მოცილების დროს.
ფოტოგახალგაზრდავება. სახის გაახალგაზრდავების ეს თანამედროვე მეთოდი ემყარება ინტენსიური სინათლის იმპულსების გამოყენებას. ეს მეთოდი დადასტურდა, რომ აბსოლუტურად არატრავმული, უმტკივნეულო და გვერდითი მოვლენებისგან თავისუფალია. ეს არის სახის არა ქირურგიული გაახალგაზრდავების ყველაზე ნაზი მეთოდი, რომელიც, უფრო მეტიც, დიდ დროს არ იღებს. ამასთან, ფოტოგახალგაზრდავების სესიები უკუნაჩვენებია მუქი კანის მქონე ადამიანებისთვის, ორსული ქალებისთვის, სისხლის დაავადებებით, კანისა და ონკოლოგიური დაავადებებით.
სახის ლაზერული გაახალგაზრდავება. პროცედურის დროს ლაზერი ახდენს გავლენას როგორც კანის გარე ფენებზე, ასევე შინაგანზე. ლაზერის მოქმედებით, ის მნიშვნელოვნად აუმჯობესებსსისხლის მიმოქცევა და მეტაბოლიზმი. ამის წყალობით ხდება კანის უჯრედული შემადგენლობის განახლება, რაც იწვევს ელასტიურობის ზრდას და სახის კანის გაუმჯობესებას.
Elos სახის გაახალგაზრდავება ერთ-ერთი ყველაზე თანამედროვე და რევოლუციური მეთოდია. მისი არსი მდგომარეობს გაახალგაზრდავების კომბინირებული მეთოდების - მსუბუქი იმპულსების და მაღალი სიხშირის დენის გამოყენებაში. პროცედურის დროს პაციენტი მხოლოდ ოდნავ მგრძნობელობას გრძნობს. კანის ფენებში იმპულსების ღრმა შეღწევის გამო ხდება კოლაგენის ფენის განახლება და შესაბამისად სახის გაახალგაზრდავება. ELOS- გაახალგაზრდავების ტექნოლოგიის დახმარებით შესაძლებელია ასაკობრივი ლაქების მოცილება, კანის ნაკლოვანებები, აკნე და ასევე ნაოჭების აღმოფხვრა.
თერმული. რადიოსიხშირული გამოსხივების გამოყენებით, რომელიც ღრმად აღწევს ფენებშიკანი, კანის ქსოვილების ტემპერატურა იზრდება. ეს იწვევს განათლებას და განახლებასელასტანი და კოლაგენი და, შესაბამისად, გაახალგაზრდავების წინაშე.
სახის კანის გაახალგაზრდავების მეთოდი ოზონით. ოზონი ასტიმულირებს უჯრედების მეტაბოლიზმს და მიკროცირკულაციასკანში, ხელს უწყობს კანქვეშა ქსოვილის განახლებას, რაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სახის ფერსდა აახალგაზრდავებს ეფექტს. ოზონს ინექციის საშუალებით უმეტესად იყენებენპრობლემური ადგილები.
სახის გაახალგაზრდავების ერთ-ერთი უმარტივესი და ამავე დროს ძალიან ეფექტური მეთოდიარის სპეციალური დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბების გამოყენება. კანთან შეხებისასნიღაბი აქტიური ინგრედიენტები ატენიანებს და კვებავს მას. ნიღბები მზადდება როგორცბუნებრივი პროდუქტებისგან და ქიმიური საშუალებებით.
სახის გაახალგაზრდავების მეთოდი ჰირუდოთერაპიით. ლეკი ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის გაუმჯობესებასპროცესები, რის გამოც კანი გლუვდება და სახის ფერი უმჯობესდება. ასევეკანის დაგლუვება ხდება ორგანიზმში ჰორმონების დონის ნორმალიზაციის გამო, რაც ხელს უწყობს სახის მნიშვნელოვან გაახალგაზრდავებას.
ჰიალურონის მჟავას კოქტეილები წარმატებით გამოიყენება სახისა და კისრის გაახალგაზრდავებისთვის. ეს მჟავა ხელს უწყობს კანის ტენიანობის შენარჩუნებას. დაკარგული ტენიანობის აღდგენა, ჰიალურონის მჟავა აუმჯობესებს კანის ტონს, ასწორებს ნაოჭებს და ნაკეცებს, რაც ხდებამნიშვნელოვნად აახალგაზრდავებს სახე.
ასევე არსებობს სახის გაახალგაზრდავების ქირურგიული მეთოდები:
- ღრმა პილინგი შედგება კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებაში, რის შემდეგაცმოსალოდნელია კანის უჯრედების რეგენერაცია. პილინგი შეიძლება აღმოფხვრასაკნე, წვრილი ნაოჭები, კანის მცირე ნაკლოვანებები. ამასთან, ეს მეთოდი თავისთავად საკმაოდ ლამაზიატრავმული და საშიში.
- ქიმიური პილინგი არის სახის გაახალგაზრდავების მეთოდი ზედა ფენების მოცილებითკანი სხვადასხვა მჟავების დახმარებით, რომლებიც კანზე თხელი ფენით შეიტანებაპროცედურები.
- პლასტიკური ქირურგია არის ზედმეტი კანის გამკაცრებისა და მოცილების ოპერაციები. პროცედურებიპლასტიკური ოპერაციები ტარდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ.
- ბიოგელების გამოყენება. ბიოსტიმულატორები შეჰყავთ სახისა და კისრის კანში, რაც აქტიურად მოქმედებსუჯრედები, რომლებიც ქმნიან კოლაგენსა და ელასტინს.
- გაძლიერება ოქროს ძაფებით. ეს არის სახის გაახალგაზრდავების საკმაოდ თანამედროვე მეთოდი, რომელშიც კანი მკაცრდება, ფერი უმჯობესდება, ნაოჭები ქრება.
სახის გაახალგაზრდავება სახლის პირობებში
თუ გსურთ თქვენი სახის ახალგაზრდული შენარჩუნება რაც შეიძლება დიდხანს, თქვენ მოგიწევთ ამის გაკეთებაუარი თქვას ზოგიერთ პროცედურაზე. მაგალითად, კანის გათეთრებისგან ან მოცილებისგანლაქები. ცუდი ჩვევები ასევე არ უწყობს ხელს ახალგაზრდობის შენარჩუნებას. მოწევა, ხშირი წონის ნახტომი - ეს ყველაფერი ხდის კანს უფრო მშრალ, დეჰიდრატირებულ და მოქნეულს. მზის აბაზანების მიღება ასევე დიდი სიფრთხილით უნდა გაკეთდეს.
სახის გაახალგაზრდავებისთვის აუცილებელია ლიფტინგის პროცედურები. სახლში, ისინი ასევეშესაძლებელია, მთავარია მათი რეგულარული ჩატარება, წინააღმდეგ შემთხვევაში შედეგი არ იქნება. Ზოგიერთიამგვარი ლიფტინგის პროცედურები არის მასაჟი, კომპრესები, რეცხვა.
სახის გაახალგაზრდავება სახლში აურის მასაჟით. მასაჟის მიზანია შენელდეს ანაურის რეგენერაციული ენერგიების გააქტიურების წყალობითაც შეჩერდეს დაბერებამათი სწორი განაწილება. დაჯექი, დაისვენე და დახუჭე თვალები. დაუბრუნდი შენს გონებას და წარმოიდგინე თავი ისე, როგორც იყავი, როდესაც ახალგაზრდა იყავი. წარმოიდგინეთ თავი გარშემორტყმული ახალგაზრდობის ენერგიული ენერგიით. შეიზილეთ პალმებიდა დაიწყეთ სახის აურის ვერტიკალური მასაჟი. ხელები, პალმებით სახე, მიჰყავს ვერტიკალურადქვემოდან ზემოთ, სახის გასწვრივ 1-3 სმ მანძილზე. შუბლის გავლის შემდეგ მოძრაობა მოხარეთიარაღი უკან და შემდეგ მხარეს. ამავე დროს, თქვით: მე ყველა სავსე ვარ კოლოსალითახალგაზრდობის ამოუწურავი ენერგია. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი ფიზიკური შეხება. გაიმეორეთ ვარჯიში 10 – დან 20 – ჯერ. სახის აურის ვერტიკალური მასაჟი შეიძლება ჩატარდესსახლში თქვენთვის სასურველ ნებისმიერ დროს. აურის ვერტიკალური გამარტივებასახის გამოყენება დიდი ხანია გამოიყენება დაბერების შენელებისთვის.
სახის ტანვარჯიში არის სახის ბუნებრივი გაახალგაზრდავების მეთოდი სახლშიპირობები, შეცვალა ძვირადღირებული კოსმეტიკური პროცედურები და კოსმეტიკურიც კიოპერაციები. ყოველდღე რამდენიმე მარტივი ვარჯიშის გაკეთებით შეგიძლიათ ნაოჭების გასწორება, გააკეთეთ კანი მყარი და ელასტიური, ხოლო სახე ახალგაზრდული. აქ არის რამოდენიმე მარტივი სავარჯიშო: ტუჩები მილის საშუალებით გაიწიეთ წინ და შეისუნთქეთ, შემდეგ კი ლოყები მოიხურეთ და დახურულმა დახეთამოისუნთქე ტუჩები. ლოყები ყურებთან მიიზიდეთ - მოდუნდით. ლოყები თვალებზე მიიზიდეთ -დაისვენე. ქვედა ყბა გაიწიეთ წინ - დაბრუნდით ნორმალურ მდგომარეობაში. ქვედა ყბის გადაადგილება მარცხნიდან მარჯვნივ და პირიქით. შექმენით ტუჩებსა და კბილებს შორისბუშტი, ჯერ ის გადააქციეთ საათის ისრის მიმართულებით, შემდეგ კი საათის ისრის საწინააღმდეგოდ. თითოეულივარჯიში რამდენჯერმე უნდა შესრულდეს. სავარჯიშოებზე შეგიძლიათ თავად იფიქროთ. მთავარია, ისინი ყოველდღე გააკეთოთ კარგ ხასიათზე.
მასაჟი ერთ – ერთი ყველაზე ძლიერი სამკურნალო საშუალებაა სახის გაახალგაზრდავებისთვის. მისი დახმარებით შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ მეტაბოლიზმის პროცესები მასაჟირებულ ქსოვილებში დაგაზრდილი სისხლის მიმოქცევის მისაღწევად - ახალი და ჟანგბადის შემცველი სისხლის ნაკადი. მასაჟის მრავალი სახეობა არსებობს, პირადად მე ამას თითის წვერებზე მსუბუქად შეხებით ვაკეთებსახე, მაგრამ ამას ვაკეთებ დახრილი წინ. ამ მდგომარეობაში სისხლი მივარდება სახესთან დაეფექტურად მასაჟი მნიშვნელოვნად იზრდება.
სახის გაახალგაზრდავება სახლში ყინულის გახეხვით. გაყინეთ ფორმაშიმწვანილის ყინულის დეკორაციები: მაგალითად, კალენდელი და ოხრახუში (ნედლეულის 2 სუფრის კოვზი 400 მლ. )მდუღარე წყალი). დაიწყეთ დილა სახეზე ყინულის კუბებით წაუსვით: პირველი, კალენდულა, შემდეგ ოხრახუში.
სახის გაახალგაზრდავება სახლში დნობის წყლით. დნობის წყალს დაუმატეთ მარილიმარტივი დაფქვა 5 გრამ ლიტრზე და ცოტა ძმარი. ეს შეიზილეთხსნარი სახის კანში მსუბუქი მასაჟით. დნობის წყალი კარგად ითვისებს სხეულს დასრულყოფილად ამარაგებს უჯრედებს ტენიანობით. რამდენიმე მკურნალობის შემდეგ, კანისახე გახდება ელასტიური, რბილი, ნაზი, შეიძინოს ძლიერი ბუნებრივი ფერი, ნაოჭები შესამჩნევად გამარტივდება.
მცენარეული დეკორაციებით დამზადებული კონტრასტული კომპრესები ეფექტურია სახის გაახალგაზრდავებისთვის (მაგალითად, გვირილა, ჭია). პირსახოცი ცხელ ბულიონში გაჟღენთის შემდეგ გამოწურეთ და წაისვით(ნაზად) დაიდეთ სახეზე ორიოდე წუთის განმავლობაში, შემდეგ წაისვით ცივში დასველებული პირსახოციბულიონი (წყალი). ასე რომ 3 - 4 ჯერ. გამოიყენეთ კომპრესები კვირაში მინიმუმ 3-ჯერ.
სახის გაახალგაზრდავება ძილის დროს. ძილის წინ დაუყოვნებლივ წარმოიდგინეთ თავი15 - 20 უმცროსი. წარმოსახვის გასაადვილებლად, გადახედეთ თქვენს ფოტოს ძილის წინ. სწორ ასაკში. ამ ხედით თქვენ უნდა დაიძინოთ. მუდმივი სამი თვის განმავლობაშიკლასები, თქვენ გამოიყურება 5-10 წლით ახალგაზრდა. გარდა ამისა, შინაგანი ორგანოებიასევე იწყებს ფუნქციონირებას როგორც ახალგაზრდა ასაკში, ე. ი. არ ხდებამხოლოდ სახის გაახალგაზრდავება, არამედ მთელი ორგანიზმის გაახალგაზრდავება.
ასევე შეგიძლიათ სახის ”ინფორმაციული” გაახალგაზრდავება სახლში. ამისათვის თქვენ უნდა შეიძინოთ ახალი მომრგვალო სარკე, რომლის დიამეტრი დაახლოებით თხუთმეტია -ოცი სანტიმეტრი. აუცილებელია ამ სარკეზე თანაბრად დაასხით ცოტა ამოსულიმარცვლეული. მასზე დაყრდნობით, რეკომენდირებულია დაახლოებით თხუთმეტი წუთის განმავლობაში ჯდომა. ეს პროცედურა ძალიან ეფექტურია, რადგან ახალგაზრდა ყლორტები მიმართულია სახისკენმათი ენერგია აჯერებს კანს ამ ენერგიით და ხდის მას უფრო ნაზს და ახალგაზრდულს.
ნიღბები სახის გაახალგაზრდავებისთვის
არ არსებობს კანის მოვლის უკეთესი პროდუქტი, ვიდრე თვითნაკეთი ნიღბები. მთავარია, მათი რეგულარულად გაკეთება, მთელი ცხოვრების განმავლობაში. Ძირითადი პრინციპებიპროგრამები:
- ხელნაკეთი ნიღბები სახის გაახალგაზრდავებისთვის აუცილებელია კურსების გაკეთება 1 - 3 ჯერკვირაში ორიდან სამი თვის განმავლობაში (ნიღაბი უნდა იყოს სასიამოვნო და შესაფერისი თქვენი კანისთვის).
- ნიღბის გამოყენებამდე კარგად უნდა გაიწმინდოთ თქვენი სახე.
- არასოდეს გამოიყენოთ ნიღაბი ტუჩებზე ან კანზე თვალების გარშემო.
- სახის ხელნაკეთი ნიღბის წასმის შემდეგ უმჯობესია დივანზე წოლადა დაისვენე. სანამ ნიღაბს არ ამოიღებთ, შეეცადეთ არ ისაუბროთ ისე, რომ კანი გაშრესსახე გაუნძრევლად იყო.
- თვითნაკეთი ნიღბების შენახვა ბოსტნეულით და ხილით შეუძლებელიაგამოყენება უნდა მოხდეს მომზადებისთანავე.
- ნიღბის გამოყენების შემდეგ არ გამოიყენოთ კოსმეტიკური საშუალებები 2 საათის განმავლობაში -კერძოდ, ფხვნილი.
ნიღბების რეცეპტები სახის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში:
- თაფლის ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავებისთვის. ის შესანიშნავად ამკვრივებს სახის კანს დაიძლევა განსაცვიფრებელი გაახალგაზრდავების ეფექტს. ცხიმიანი კანისთვის გამოიყენება თაფლის ნიღაბისუფთა ფორმა. კომბინირებული და ნორმალური კანისთვის წაისვით ნიღაბი, რომელიც შედგებათაფლის, ფქვილისა და კვერცხის ცილისგან (ინგრედიენტები შერეულია 1: 1). ნაზად წაისვითნიღაბი თქვენს სახეზე მცირე ზომის ფენით 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ყურადღებით ამოიღეთნიღაბითაფლი უკუნაჩვენებია მშრალი კანისთვის.
- სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი. შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი დაფქვილი ყავის საფქვავშიმწვანე ჩაი 0, 5 სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილით და დაასხით მოხარშული ცხელიწყალი (80 ° C) სანამ სქელი, გარკვეულწილად მშრალი გრუპი ჩამოყალიბდება. მიეცით მიღებულიგააგრილეთ მასა სახის კანისთვის სასიამოვნო ტემპერატურაზე და დაამატეთ თაფლი ნიღაბს თუნიღაბი ძალიან სქელია, გაზავეთ იგი წყლით ან მცენარეული ზეთით. ასევეშეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი ნიღაბს, ლიმონსწვენი და ვიტამინ E- ს ზეთიანი ხსნარი აურიეთ ყველაფერი კარგად, სანამ შედარებით გახდებაერთგვაროვანი მდგომარეობა და მზა ნიღაბი წაისვით სუფთა, ოდნავ ნესტიან კანზე. 20 წუთის შემდეგ ნიღაბი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და სახეზე წაისვით მსუბუქი დამატენიანებელინაღები
- ძალიან ეფექტურია ნიღბები სახის გაახალგაზრდავებისთვის ყავით და ეთერზეთებით. შეღწევაკანის საშუალებით, კოფეინი ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას და აძლევს კანს მსუბუქ გარუჯვას, მხოლოდ ყავა უნდა იქნას მიღებული ბუნებრივი, არა მყისიერი. დაუმატეთ ყავის დაფქვასრამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ზეთი წაისვით სხეულზე, შეიზილეთ და გარეცხეთ.
- ნესვის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი. ახდენს გაახალგაზრდავებას, ვიტამინიზაციასდა დამატენიანებელი მოქმედება. ნესვის რბილობი დაფქულია თანაბარი ნაწილით თაფლით (უკეთესიაყვავილი), ზეითუნის ზეთი და, თუ შესაძლებელია, ნუშის ქატო. ნიღაბი გარეცხილიააპლიკაციიდან 20 წუთის შემდეგ.
- სახის მცენარეული ნიღაბი. მისი მოსამზადებლად ვიღებთ მცენარეულ ფოთლებს, მოცხარი, მარწყვი, ცაცხვი და იარუსი თანაბარი რაოდენობით. ჩვენ ყველაფერს ვფქვავთ დააურიეთჩვენ ვიღებთ 4 სუფრის კოვზ ნარევს და დავასხათ მცირე რაოდენობით მდუღარე წყალისანამ გამწარდება. როდესაც სამკურნალო მცენარეების ეს ნაყოფი გაცივდება, მას მივმართავთსახეზე და კისერზე. ჩვენ ნიღაბი გავრეცხეთ 15 წუთის შემდეგ ცივი წყლით.
- გახეხეთ ნახევარი ბანანი ჩანგლით, შემდეგ დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი თაფლი დაორი სუფრის კოვზი იოგურტი. კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე. დატოვე15 - 20 წუთის განმავლობაში ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ვაშლის ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავებისთვის. საჭიროა ერთი პატარა ვაშლის გაწმენდაკანი, ბირთვი და წვრილად გახეხეთ. შეურიეთ კვერცხის გული, კოვზი თაფლი, კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი, ჩაის კოვზივაშლის ძმარი. წაისვით ნარევი კისრისა და სახის კანზე 25 - 30 წუთის განმავლობაში.
- სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი. გახეხეთ ერთი კვერცხის გული 1 სუფრის კოვზითთბილი არარაფინირებული მზესუმზირის ან ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ ნახევარიჩაის კოვზი ლიმონის წვენი და იგივე რაოდენობის წყალი. მიღებული ნიღაბი წაისვით თქვენს სახეზეორ ფენად და შეინახეთ სანამ არ გაშრება. ამოიღეთ ბამბის ტამპონით, რომელიც თბილ წყალშია ჩაყრილი.
- ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავებისთვის. გახეხეთ ერთი კვერცხის გული 1 სუფრის კოვზითთაფლი და დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. წაისვით ორიდან სამ ფენადსახე, 15 - 20 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ნიღაბი ბამბის ტამპონით თბილ წყალში.
- კეფირის ნიღბები სახის გაახალგაზრდავებისთვის. რეცეპტი No 1. კეფირის ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის. ათქვიფეთ კვერცხის ცილა, დაუმატეთ 1 ჩაიკოვზი თაფლი და 3 ჩაის კოვზი კეფირი, ასევე შეგიძლიათ აურიოთ შვრიის ქატოთი. წაისვით ნიღაბი ადრე გასუფთავებულ კანზე (გამონაკლისი ადგილების გამოკლებით)თვალების გარშემო), დატოვეთ 15 - 20 წუთი. რეცეპტი No 2. კეფირის ნიღბები მშრალი და ნორმალური კანისთვის. 2 სუფრის კოვზი კეფირიაურიეთ 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი, დაამატეთ ათქვეფილი კვერცხის ნახევარიგულიწაისვით თხელი ფენით სახეზე და კისერზე, ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ თბილი წყლით ან რძით.
- სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი თიხით. განზავდეს ლურჯი კამბრიული თიხაფორთოხლის წვენი სქელ არაჟანამდე და წაისვით სახეზე თხელი ფენით. 20 წლის შემდეგწუთის განმავლობაში, დაიბანეთ პირველი თბილი, შემდეგ ცივი წყლით. კანი იძენს სასიამოვნო ფერსნაოჭები გლუვდება, ქრება აკნე და მუწუკები.
- კარგად აპრობირებული კვერცხის გული და 1 ჩაის კოვზი სელის თესლიზეთებიმათ საფუძვლიანად გახეხვის შემდეგ მიღებული ერთგვაროვანი მასა წაისვით სახეზე და კისერზე. ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ. მეტი ეფექტის მისაღწევად, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ სახე გვირილის დეკორტით.
- სახის გამაახალგაზრდავებელი ტომატის ბაზაზე. 1 პომიდორი, 1 ქათმის გული, სახამებლის 1 სუფრის კოვზი კარგად უნდა დაფქვა, სანამ ერთგვაროვანი მასა არ წარმოიქმნება. შემდეგ წაისვით სახეზე. 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი და შემდეგ ცივი წყლით.
- ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავების თაფლით და გარგრით. ითვლება საუკეთესო ნიღაბიშეუძლია სახის ფორების გაწმენდა. დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ერთი გარგარის რბილობსთაფლიკარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე. პროცედურის ხანგრძლივობაა 10 წუთი. ჩამოიბანეთ ჯერ ცივი რძით და შემდეგ წყლით.
- შვრიის სახის ნიღბები. რეცეპტის ნომერი 1. შვრიის კოვზს დაასხით ცხელი წყალი (2-3 სუფრის კოვზი). დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა სქელი გრუპისთვის. როდესაც gruel გაცივდება, წაისვითგაწმენდილი სახეზე (მოერიდეთ თვალის არეს). ჩამოიბანეთ 15 - 20 წუთის შემდეგთბილი წყალი. რეცეპტის ნომერი 2. შვრიის ნიღბები მშრალი კანისთვის. ორი სადილის კოვზი დაფქვილი შვრიის ფაფაშეურიეთ ფანტელები სამ ან ოთხ სუფრის კოვზ არაჟანს ან რძეს. შემდეგფანტელები შეშუპდება, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი და წაისვით მასა სახეზედა კისერი. შეინახეთ იგი 15 - 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი. რეცეპტის ნომერი 3. ეს ნიღაბი შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზიშვრიის ფაფა, ფორთოხლის ახლად გამოწურული წვენი, თაფლი. ჩვენ ყველაფერს თანაბრად ვურევთპროპორციები. უმჯობესია დაიბანოთ ნიღაბი გვირილის დეკორტით. ეს ნიღაბი არ იმუშავებს, თუ თქვენიკანი მიდრეკილია ალერგიისკენ.
- სცემეს ქათმის ცილა, სანამ არ გახდება მყარი. იქ დაამატეთ 2 ჩაის კოვზი ფქვილიდა 1 ჩაის კოვზი თაფლი. კარგად მოზილეთ ყველაფერი და წაისვით სუფთა კანზე 20 წლითწუთებიჩამოიბანეთ ასეთი ნიღაბი თბილი წყლით.
- მოხარშეთ (სასურველია ორთქლზე) რამდენიმე ახალგაზრდა კარტოფილი, კარგად ათქვიფეთპიურე კარტოფილში და აურიეთ 0, 5 ჭიქა არაჟანი. წაისვით სახეზე თბილი, თანაბრად. შეინახეთ იგი 20–25 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ჭვავის ფქვილისა და იოგის ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავებისთვის. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზიჭვავის ფქვილი და rubbed 1 yolk და 1 სუფრის კოვზი რძე, ნიღაბი უნდამიიღეთ იგივე სიმკვრივე, როგორც არაჟანი. ყველაფერი კარგად ერევა და გამოიყენებასახეზე 15 წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ დაიბანოთ როგორც წყალი, ასევე სუსტი ჩაის ინფუზია.
- კომშის ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავებისთვის. კომში შესანიშნავი დაბერების საწინააღმდეგო საშუალებაანიშნავს. ნიღბის მოსამზადებლად გახეხეთ მწიფეკომში და წაისვით სუფთა კანზე. 15 - 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და წაისვითდამატენიანებელი კრემი.
- სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი. ცვილის კოვზი და ორი სუფრის კოვზინაღების მარგარინის კოვზები დნება ორთქლზე, აღვივებს. სასადილო ოთახის დამატებაკოვზი ზეითუნის ზეთი, კოვზი ვიტამინი A ზეთის ხსნარი და სუფრის კოვზიკოვზი ახალი მწვანილი შემოვიდა ხორცსაკეპ მანქანაში (თანაბარ ნაწილებში ჭინჭრის ფოთლები, მთის ნაცარი, სვია, ოხრახუში, მოცხარი, ჟასმინი და ვარდის ფურცლები) და ფრთხილადაურიეთნარევი წაისვით სახის კანზე ყოველ მეორე დღეს, 15 - 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაცკრემის ნაშთები გაჟღენთილია ხელსახოცით. სულ 10 პროცედურაა.
სახლისთვის გამაახალგაზრდავებელი ნიღბები ძალიან სასარგებლოა კანისთვის. ისინიგაჯერებული ვიტამინებით, არბილებს და აუმჯობესებს სახის ფერს. კანი უფრო ახალი ხდებადა უკეთესად გამოიყურება. ზაფხულში სასურველია მკვებავი ნიღბების დამზადებაბოსტნეული და ხილი.